Setelah dipecat dari pekerjaannya karena penampilannya, seorang wanita yang percaya diri dan antusias, Hyo-jung (Eugene) mengunjungi sebuah institut yoga misterius yang dijalankan oleh seorang mantan aktris di mana temannya yang telah berubah secara radikal menyuruhnya untuk pergi. Pada kursus pelatihan intensif selama 7 hari, seorang guru yoga muda, Nani (Cha Su-Yeon) menjelaskan kepada Hyo-jung dan empat gadis lainnya bahwa hanya satu orang yang paling berhasil menguasai pelatihan tersebut yang bisa mendapatkan rahasia kecantikan tertinggi dan abadi.
Ada lima aturan yang harus mereka ikuti selama kursus satu minggu:
1. Tidak ada kontak dengan dunia luar.
2. Tidak boleh mengonsumsi makanan yang tidak sah.
3. Tidak boleh mandi atau berendam dalam waktu satu jam setelah sesi latihan.
4. Dilarang menggunakan cermin.
5. Tidak ada pengungkapan peristiwa di dalam akademi ini ke dunia luar.
Seiring berjalannya pelatihan, para gadis tergoda untuk melanggar peraturan dan Hyo-jung mulai merasakan ada sesuatu yang aneh dengan institut ini dan seorang aktris yang tidak bertambah tua…
